It’s a bright Sunday morning and birds are singing outside. I would never guess that it’s February. If I had to choose a month from the calendar I would pick whether April or May. For Scandinavians +20C and February just don’t make sense in the same sentence. Hands down early spring is one of the best things in Greece!

Sunnuntaiaamu on alkanut Tripolissa kevätauringon paistaessa ja lintujen laulaessa. Jos nyt pitäisi kalenterista valita kuukausi, niin en arvaisi helmikuuta, ehkä ennemminkin huhti- tai toukokuun. Yksi Kreikan parhaimmista asioista Suomeen verrattuna on jo tammikuun lopulla alkava kevät. 

This year March will be a lot different than the previous ones, and now I don’t mean early beach weather. For the last couple of months I have been training for half-marathon and the race will be held on the 6th of March in Nafplio. If my sneakers will last and I won’t run out of bananas, the goal is to squeeze the 21,1k in 2 hours. 

Some people may think now that ”Why are you crazy girl doing this now..” Well, let me tell you. I was planning, filling, completing and sending master’s applications for three months in a row. Now all the next four to five months that I have to wait for the results I decided to spend it by running. Because otherwise I would checking my email and phone all the time making myself and probably everybody around me crazy.

Maaliskuu on tänä vuonna aikaisten rantakelien lisäksi muussakin mielessä erilainen, nimittäin olen suunnitellut kisata ensimmäistä kertaa ikinä puolimaratonin. 21,1km kisa juostaan Nafplionissa, eli vajaan tunnin päästä Tripolista. Jos lenkkarit kantaa ja banaanit ei lopu kesken, tavoitteena on hölkätä alle kahteen tuntiin. 

Kaikki alkoi siitä, kun maisterihakustressailujen jälkeen aloin pohtimaan, mitä tekemistä keksin sille ikuisuudelta tuntuvalle viidelle kuukaudelle, kun odottelen tuloksia. Tilauksesta paikallisella salilla eteeni tipahti esite Nafplionin maratonista ja ajattelin naureskellen, että ”Tämä on nyt sit varmaan joku merkki!” No, ilmeisesti se oli, koska nyt on enää kaksi viikkoa aikaa starttiin.

Training for the race has been a lot more fun than I ever could've imagined. Obviously the spring sun and occasional runs in the mountains have been a massive help. Although, maybe the biggest help has been the running program that I found from Nike’s website. It's designed for half-marathon, but you can also find one for full-marathon. If you want to check it out or test it yourself, click the number below and you can get your hands on the program. I can honestly recommend the 14 weeks programme for anyone who is planning on take part in a race or just improve running condition. 

Reenaaminen puolimaratoniin on ollut mukavempaa, kuin ikinä osasin odottaa. Siihen on saattanut vaikuttaa myös olosuhteet. Aurinko ja vuoristolenkit kun ei ikinä tee haittaa. Tosin kyllä monia vaikeitakin hetkiä on mahtunut muutaman kuukauden reenaamiseen. Juokseminen on yllättävän henkistä. Harjoittelua on helpottanut Niken sivuilta löytynyt juoksuohjelma, joka antaa selkeät ohjeet joka päivälle 98 päivän ajan. Voin puhtaasti suositella 14 viikon ohjelmaa kaikille, ketkä haluavat valmistautua puoli- tai koko maratoniin, tai muuten vain parantaa juoksukuntoa. Alta pääset puolimaratonin ja maratonin juoksuohjelmiin.